女性の場合の肉体改造は、男を引き寄せるためという訳ではありませんよね。でももし、あなたが今、男を引き寄せるために肉体改造を計画していらっしゃるのであれば、効果的な戦略があります。
というのも、単にダイエットをして痩せるだけでは、男は振り向くことはないという事実がそこにあるからです。
「え？夏に向けて痩せようと思ってるんだけど無意味？」
いえいえ、決して無意味ではないんですが、単に痩せるだけでは効果が薄く、しかも痩せ方によっては逆に男を遠ざける結果となってしまうことさえるわけです。
「どういうこと？」
ということで今回は「男を引き寄せるための効果的な肉体改造計画」というお話をしてみることにしましょうね。
■男を引き寄せやすい女性の体型
ところで「男が好む女性の体型とは？」ときかれた場合、あなたはどのようなボディを想像されるでしょうか。
まあこれ、実際には様々であり「スレンダーボディが好きかな」という男もいれば「ちょっと太めの体型がいいな」と答える男もいるものです。なかには「太っていれば太っているほど魅力的」と真顔でうったえる男も実際にいたりします。
でも実は、男が本能的に引き寄せられる女性の体型というものがあります。これ、かなり以前にもご紹介した記憶があるんですが、男が引き寄せられる女性の体型として「１０対７の法則」というものがあるんですね。
この比率とは、ヒップのサイズとウエストのサイズであり、つまりはヒップ10に対してウエスト７をキープすることで、最も効果的に男を引き寄せることが可能となるというのもです。
「それ本当？」
これにはしっかりとした理由があります。
■この体系に男が引き寄せられる理由
男に限ったものではありませんが、健康的な異性を求める傾向があるものです。というのも、生物には遺伝子を継承するミッションがあり、これを実現するためには、健康体を持つ生体が必要となるためです。
男の場合、これを無意識のうちにヒップとウエストのバランスによって認識するわけですが、これにはそれなりの理由があります。
しっかりとした骨盤は、出産まで胎児を育てるための重要な要素となります。また無駄な贅肉のないウエストは内臓脂肪のない健康体を意味するんですね。
引き締まったウエストとしっかりとした骨盤、そしてこれがバランスよく保たれている肉体には、不思議と男の目が吸い寄せられることになりますが、これは単なる趣向ではなく、遺伝子レベルに刻み込まれたミッションがそうさせている可能性が高いわけです。
また、この法則に則して考えた場合、痩せれば痩せるだけ魅力的見えるということにはならないことにも気づかれるはずです。よって、ダイエットは、あくまで健康的に行う必要があるわけですね。
■１０対７のボディを手に入れるために
１０対７のボディを手に入れるためには、ウエストを効果的にシェイプアップすることのみに注視すれば良いことになります。
「でも、お腹まわりとか腰まわりのお肉ってなかなか取れないんだよね」
ですよね。でも、贅肉を取ることのみに特化した運動は、意外に簡単なんです。
これには、下半身を固定しつつ、手を広げて（手が疲れるという方は広げなくてもOKです）上半身を左右に回転させる運動でことが足ります。これを1日50回程度をセットとして、朝晩行うことができれば、そしてこれを1ヶ月以上継続することができれば、ある程度の結果を必ず得ることができるはずです。
ウエストがシェイプアップしてきた実感を得られれば、それから以降も必ず続けることができるはずです。
重いダンベルを持つ必要もありませんし、ジムに通う必要もありません。また、厳しい食事制限なども不要です。それでいて、男を引き寄せる効果は抜群なので、ある意味コスパの高い肉体改造計画だとは思われませんか。
あとは、細くなったウエストと健康的なヒップの対比を強調できるファッションでコーデすることができれば、あなたは必ず多くの男の視線を浴びることになるはずです。